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2008年11月10日第５回 健康セミナーのお知らせテーマ 「布ナプキンを作りましょう」 自分のために、娘さんのために、布ナプキン（羽なしタイプ）を作りましょう。「生理の量が減った」、「生理痛が軽くなった」…そんな声が寄せられる他に、「閉経後の尿漏れ対策として使用しています」という方もいらっしゃいます。多くの効果が期待できる布ナプキンを、実際に講師の話を聞きながら作るワークショップです。 2008年10月27日マタニティ関連講座のお休みのご案内平成２０年１１月半ばより、マタニティビクス、マタニティアクア、マタニティヨガ及びベビー＆ママビクスを講師の産休のため、大変申し訳ございませんがお休みさせていただきます。 2008年10月01日後期講座が始まりました。平成２０年度の後期講座（１０月〜３月）がスタートしました。新しく始まったＺＵＭＢＡやジュニアヒップホップをはじめ、まだまだ途中から受講できる講座もありますので、気になる講座があればお問い合わせください。 フリーは、利用時間帯が変更されていますので事前にご確認の上、ご利用ください。 2008年09月25日休館日のお知らせ9月23日より30日まで、一部の講座を除き休館日となります。 2008年09月09日お申し込みについて気になる講座がありましたら、定員の空き状況などお電話でお問い合わせください。お申し込みにつきましては、直接、窓口に来ていただいての手続きになります。現在のところメールでのお申込みはいたしておりませんのでお気を付けください。 2008年08月29日来期講座のお申し込み状況ジーナーヨーガ（全クラス）、初めてのヨーガ（火・朝）、ジュニアスイミング（火・木・土）、紙バンド手芸（金）、やさしい手編み（火・金）、こども体操教室（木）、プレバレエ（金）の教室は、定員に達したため募集を締め切りました。 他には、らくらくストレッチ（水・朝）、らくらく健康体操（木・朝）、健康シェイプアップトレーニング（火・朝）も残りわずかとなっております。 2008年08月25日後期（10〜3月）申込み受付開始しました。今回は、人気のヨガ講座の定員を若干 増員しましたので、どのクラスも２名〜４名の空きがあります。ただし、1〜２日中には定員に達すると予想されますので、「ジーナーヨーガ」、「初めてのヨーガ」、「ストレッチヨガ」をご希望の方はお早めにお申し込みをお願いします。今回は、今までで最も受講できるチャンスがあるようです。ヨガで癒しを求めている方は是非この機会を逃さないでください！ 2008年08月20日現在、受講中の生徒の皆様へ後期講座（１０月〜３月）の申し込みが始まっております。来館された際は、お申し込みをお早めにお願い致します。新規講座も多数ありますので、お問い合わせください。 2008年08月12日10月からの新規講座のご案内 ☆「ＺＵＭＢＡ（ズンバ）」 〜ダンスでダイエット〜
講師：ＺＵＭＢＡインストラクター ＥＫＯ（エコ）
木曜20：30〜21：30
楽しみながら痩せられるというダイエットプログラムとして、アメリカや東京のフィットネス業界で20〜40代の女性に大人気のズンバが、いよいよ延岡に初上陸しました。 講師：ダンスインストラクター ＥＫＯ（エコ）
土曜13：30〜14：30 お盆休みのお知らせ8月13日（水）〜17日（日）は、休館日になります。 |
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